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肘了:171.10.87.167高中的时候还很向往这样的阴郁世界，虽然是粉丝电影，但是配乐不错，整个影片的调子也很神秘。非常喜欢里面德彪西的《月色》曲，超唯美，配合阴天的场景，很有气氛，有一种孤绝一切的心碎之"感。 -
我的惭颈肠谤辞-产濒辞驳:61.236.178.241即便纪录片的内容看起来十分零散翻译也存在一些问题，还是能对急于改变坏习惯的我提供了一些帮助。首先坏习惯的养成在于大脑的延迟满足感较差，想要及时享受眼前的舒适和快乐。所以我们改变一个坏习惯最好用到自我奖励机制，即暗示-完成-奖励。另外要改变坏习惯，新年立志其实也是一个不错的选择，这个时候我们的内在能量处于比较强的时刻，对坚持下去而言是件好事情。如果直接改变一个习惯太过困难，可以选择用其他良性习惯代替，最后的办法是从减少频率开始。每当我们被诱惑吸引，不妨问自己几个问题：1.我为什么要做这件事？2.我感觉怎么样？3.我需要这个吗？4.如果我等等会怎么样？5.我想要的到底是什么？另外有朋友能够在一起坚持改掉坏习惯，也是个不错的选择，互相鼓励总是更容易坚持下去。 -
走光的鹰:61.233.177.74相爱的两个人是，一个人 -
疯桃:171.9.182.118为了特效必须五分，如果叁体长这样算是有生之"年了。 -
与你最美时光:106.92.135.15《论我磕的肠辫被拆了，一方去和另一方的好友将要组肠辫的崩溃之"情》
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